Unsere Philosophie

Ganzheitliches Wohlbefinden durch Achtsamkeit und Atem

"Wir glauben fest daran, dass nachhaltige emotionale Entspannung durch achtsame Atemtechniken und einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst entsteht. Unser Ziel ist es, Menschen liebevoll zu begleiten, eigene Ressourcen zu erkennen und Stress oder Anspannung auf sanfte Weise abzubauen. Unsere Angebote sind individuell abgestimmt und stärken sowohl Körper als auch Geist für neue Lebensfreude."

Achtsamkeit leben

Den gegenwärtigen Moment bewusst erleben und annehmen.

Wertschätzung geben

Jeder Mensch steht mit seinen Themen im Mittelpunkt.

Offenheit fördern

Wir begleiten ohne Bewertung und mit offener Haltung.

Über Xelarivomenta

Von der Gründung bis zur heutigen Entwicklung

Xelarivomenta begleitet seit über zehn Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Gegründet wurde das Zentrum mit dem Ziel, innovative und bewährte Methoden zur Stressreduktion miteinander zu kombinieren und für alle Interessierten zugänglich zu machen. Dabei steht immer das individuelle Erleben im Mittelpunkt unseres Ansatzes.

Unsere Angebote verbinden wissenschaftlich anerkannte Atemtechnik mit modernen Meditationselementen. Durch Workshops, Gruppenangebote und Einzelbegleitung schaffen wir Raum für echtes Wohlbefinden. Der vertrauensvolle Umgang ist fester Bestandteil unserer Arbeit.

Unser Team besteht aus erfahrenen Expert:innen, die ihre Leidenschaft für Achtsamkeit und emotionale Entlastung teilen. Gemeinsam setzen wir uns für Ihre bestmögliche Erfahrung und nachhaltigen Erfolg ein.

Werte und Zielsetzung von Xelarivomenta

Unsere Mission

Wir begleiten Menschen individuell dabei, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit durch nachhaltige Methoden der Achtsamkeit und Atmung zu finden.

Unsere Vision

Emotionales Wohlbefinden als festen Bestandteil eines ausgeglichenen Lebens für jede und jeden zugänglich machen.

Empathie leben

Wir begegnen allen Menschen mit Verständnis, Respekt und Wertschätzung – individuelle Bedürfnisse stehen im Fokus.

Verlässlichkeit

Unsere Klient:innen können sich jederzeit auf Diskretion und Integrität verlassen.

Transparenz

Klare Kommunikation und nachvollziehbare Prozesse stärken das Vertrauensverhältnis.

Unser Team stellt sich vor

Sandra Klein Atem Coach

Sandra Klein

Atem-Coach

Zertifizierte Spezialistin für Atem- und Entspannungstechniken mit empathischer Begleitung.

Jonas Berger Meditationsbegleiter

Jonas Berger

Meditationsbegleiter

Langjährige Erfahrung in achtsamer Meditation und individueller Prozessbegleitung.

Lea Kistler Mindfulness Trainerin

Lea Kistler

Mindfulness-Trainerin

Spezialisiert auf Stressprävention und emotionale Förderung in Gruppen und Einzelarbeit.